特色疗法 > 性福药膳 > 春天壮阳补肾最佳食疗方

春天壮阳补肾最佳食疗方

2016-06-20 14:36:41 评论(我要点评) 分享到:

男性朋友经常会面对肾虚的尴尬,对性生活的不满意经常会促使他们使用一些所谓的壮阳方法,不但没有能缓解症状,反而影响到身体健康。

  男性朋友经常会面对肾虚的尴尬

  那么,如何补肾壮阳?食补是不错的方法,下面小编就来介绍下:

  莲子茨实淮山粥

  莲子10克、茨实10克、鲜淮山50克、粳米100克,加水共煮成了粥、每日2次,每次1碗。

  莲子茨实淮山粥

  此粥适合于脾肾两虚的人,以及有遗精、腰酸、纳呆者食用。常用其作早餐(全家人吃)、或午睡后当点心,每次吃一碗。每周做两三次,有时为照顾孙子及家人,还会多煮些,并在粥中放些瘦猪肉。

虚位以待!请联系网站工作人员!